Nuestra vida moderna en estos días ha estado dominada por las redes sociales. Si bien los usuarios de las redes sociales representan más de la mitad de la población mundial, se espera que desaparezcan pronto. Debido a su influencia en casi todos, no se puede negar que las redes sociales han tenido un impacto negativo en la imagen corporal. Y también desencadena un trastorno alimentario en algunos. Sin embargo, hay estudios que muestran que hacer esto puede mejorar la imagen corporal y ayudar a la recuperación de las personas que han estado expuestas a trastornos alimentarios. Hay muchas formas en que una persona puede recuperarse de un trastorno alimentario. Y lo crea o no, las redes sociales son una forma de apoyar eso.
Durante décadas, los investigadores han estudiado los medios de comunicación sobre cómo mejoran la percepción de la imagen corporal y la satisfacción que tenemos por nuestros cuerpos. Los resultados revelan una conexión innegable entre los problemas físicos y la exposición a los medios. Por ejemplo, los investigadores de los años 80 y 90 encontraron que la figura delgada ideal de las mujeres que fueron idolatradas en los medios de comunicación influyó en gran medida en la forma en que las mujeres percibían sus cuerpos. Esto condujo a un aumento de los trastornos alimentarios. Mientras que en un estudio de 2010 de estudiantes universitarios, esta imagen ideal delgada en las revistas evocaba estados de ánimo negativos e insatisfacción en el cuerpo, e incluso conducía a trastornos alimentarios.
Con esto en mente, muchas personas han comprado seguidores en Instagram para mostrar su apoyo a las personas que luchan contra los trastornos alimentarios. En Instagram, pueden encontrar comunidades llenas de personas que los rodean y los apoyan.
Dicho esto, estas son algunas de las cuentas de Instagram para trastornos alimentarios que pueden ayudar a las personas en su recuperación.
8 cuentas de Instagram que ayudan a las personas con trastornos alimentarios
@amee_rd
Como nutricionista registrada en Bellingham, WA, Amee Severson se enfoca en la aceptación de la grasa, la positividad corporal y la alimentación intuitiva desde una perspectiva de justicia social. Se graduó de la Universidad Estatal de Montana con una licenciatura en alimentación y nutrición. Actualmente está trabajando para convertirse en una nutricionista intuitiva certificada. Sus publicaciones en Instagram se enfocan en encontrar una recuperación a cualquier altura.
@cuerpoimagen_terapeuta
Esta cuenta de redes sociales es propiedad de Ashlee Bennet. Es una psicoterapeuta de arte que centra su trabajo en el trabajo terapéutico para la fobia a la grasa internalizada, la imagen corporal, la autoaceptación y la encarnación.
Además, su cuenta de Instagram analiza la recuperación de los trastornos alimentarios relacionados con la fobia internalizada y el estigma del peso. En su opinión, ayuda a las personas con trastornos alimentarios porque sabe que hay una liberación de los ideales comprimidos y los ideales delgados. También es consciente de que hay personas que, a pesar de la cultura en la que viven, son prisioneras del odio al cuerpo.
Bennett agregó que sus obras los impulsan, como cualquier persona que recupera su autonomía y poder. También le permite convertirse en alguien que tiene un impacto en su comunidad y tiene la fuerza y la sabiduría para lograr un cambio social. Además, quiere ayudar a las personas a convertirse en quienes saben que son.
@ chr1styharrison
Christy Harrison trabaja como dietista. También es una nutricionista intuitiva certificada. También es autora de Anti-Diet y presentadora del Food Psych Podcast.
Además, ayuda a las personas a hacer las paces con la comida y recuperar la energía y el tiempo perdido debido a los trastornos alimentarios. Escribe sobre el soporte de recuperación en Instagram todos los días.
@bodypositive_dietitian
La cuenta de Instagram @bodypositive_dietitian es propiedad de Kimmie Singh. Se graduó de la Universidad de St. John con una licenciatura en física.
Además, Singh recibió su Maestría en Nutrición de la Universidad de Carolina del Norte. También asistió a Hunter College, New York City College para su pasantía en dietas.
También usa su cuenta de Instagram para combatir el estigma del peso y ayudar a las personas que se recuperan de los trastornos alimentarios. Salud de todos los tamaños Education también está en su cuenta de Instagram.
@cristamurias
Además de ser una asesora de salud certificada, Krista Murias también es una nutricionista intuitiva. Trabaja para ayudar a las mujeres que luchan contra los trastornos alimentarios y las dietas crónicas. Para ayudarlos en su recuperación, Murias les ayuda a sanar su relación con la comida. También les aconseja que los ayuden a aceptar y respetar sus cuerpos independientemente de su tamaño.
@cuerpoimagen
Brianna es una consultora profesional con licencia con sede en Nueva Jersey. Durante los últimos cuatro años, ha trabajado con pacientes que se recuperan de varios tipos de trastornos alimentarios. Además, tiene un interés especial por la imagen corporal.
Bri también trabaja como profesora asociada enseñando introducción a los trastornos alimentarios. Su pasión por la salud de todos los tamaños, así como un enfoque de todos los alimentos en forma, le permite ayudar a las personas a encontrar la libertad con la comida. También les ayuda a amar su cuerpo actual.
@thetrillrd
Ayana es todo lo que necesita para ayudarlo a recuperarse de su trastorno alimentario. Ella es una nutricionista intuitiva certificada, terapeuta nutricional y trabajadora macro-social.
Su objetivo es animar a sus clientes a que adopten el poder, la belleza y la conexión que sus experiencias personales, valores y tradiciones alimentarias añaden a sus vidas.
Además, Ayana está muy comprometida con la concienciación de las personas sobre las filosofías relacionadas con el peso y la alimentación intuitiva en las comunidades negras. Ella cree que los enfoques basados en el peso para el bienestar y la salud solo exacerbarán los problemas de imagen corporal, la ansiedad y el estrés. Esto aumenta la tasa de enfermedades crónicas. En particular, las enfermedades crónicas se ven a menudo en comunidades de color como la comunidad negra.
@ Terapia de grasa positiva
Esta cuenta de Instagram apoya a las personas que padecen trastornos alimentarios y se están recuperando de ellos. También promueve el trabajo terapéutico, el cuidado de la salud relacionado con el peso, el dolor crónico y el trauma.
También publica materiales educativos sobre salud de todos los tamaños y ciertos conceptos terapéuticos. También es una excelente activista contra la dieta que anima a las mujeres a amar sus cuerpos sin importar su tamaño. Además, tiene como objetivo ayudar a las personas a recuperarse de los trastornos alimentarios.
Fecha: 15 de abril de 2021 / Categorías: Interesante, / Autor: Joy P.