7 consejos para unas vacaciones en las redes sociales
Cómo tomarse unas vacaciones en las redes sociales Antes de irse de vacaciones, debe preparar algunas cosas con anticipación, como su calendario de contenido o dónde encontrar documentos importantes en caso de una crisis en las redes sociales. Aquí hay 7 pasos para estar listo para OOO:Planifique y programe su contenido con anticipaciónElige una persona de contactoTener documentos importantes organizadosEstablece expectativas con tu equipo (o tus clientes) Desconecte y elimine las redes sociales y las aplicaciones relacionadas con el trabajoPrograme reuniones de base táctil para cuando regreseGuarda compartir en redes sociales para después de las vacaciones#1: Planifique y programe su contenido con anticipaciónTener contenido listo para usar mientras está fuera es el primer paso para estar tranquilo mientras está desconectado. Sentarse a crear y planificar todo su contenido de una sola vez no solo mantiene el flujo creativo, sino que también permite una planificación estratégica coherente. Later facilita la programación de contenido para múltiples plataformas para que tenga todo cubierto. Desde Instagram hasta Pinterest, puede asegurarse de que todos sus canales sociales funcionen sin problemas mientras toma un cóctel (o disfruta de una nueva serie de Netflix) en la playa. PROPINA: Planee algunos días adicionales de contenido después de que regrese de sus vacaciones. Este “espacio intermedio” facilita la transición de regreso al trabajo sin sentirse abrumado. ¿Quieres aprender cómo se hace? Consulte nuestra guía ¡Cómo programar 1 semana de publicaciones de Instagram en 20 minutos! #2: Elija una persona de contactoDate permiso para entregar las riendas. Ya sea que trabaje en equipo o sea un propietario único, es una buena idea tener a alguien disponible para monitorear los canales sociales cuando sea necesario. Identificar a un miembro del equipo para la adquisición puede ayudar a que las cosas funcionen sin problemas y brindarle a usted (y a su equipo) tranquilidad si surge un cambio de último momento. Para hacer que compartir con su equipo sea un poco más fácil, use la función Grupo de acceso posterior:Puede agregar miembros específicos del equipo a sus grupos de acceso dentro de Más tarde para que puedan ver todo lo que se avecina en el cronograma e incluso hacer ajustes a las publicaciones sociales si es necesario. Si trabaja por cuenta propia, existen muchos servicios excelentes de asistente virtual que pueden ayudarlo con lo básico. O consulta tu lista de contactos de otros freelancers para encontrar a alguien en quien confíes. PROPINA: Asegúrese de configurar un mensaje de fuera de la oficina antes de despedirse. Y si tiene sentido para su marca, incluso puede publicar un mensaje en sus canales sociales si elige ir un poco más tranquilo de lo habitual. #3: Organiza documentos importantesLa organización previene el estrés. Es una buena regla general documentar sus procesos clave y almacenar contraseñas de forma segura, de modo que prepararse para la transferencia sea muy fácil. Uno de los documentos que cree debe ser para la “comunicación de crisis” con pasos, qué hacer y a quién etiquetar. Esto puede ser un simple documento de Google o estar disponible en cualquier herramienta de administración de proyectos que usted o su equipo usen para facilitar el acceso. #4: Establezca expectativas con su equipo (o sus clientes)Establezca expectativas claras para su ausencia, p. B. cuándo no estará disponible y háganoslo saber a tiempo. Tampoco hay razón para disculparse o sentirse culpable. Los límites de trabajo saludables deberían dejar un poco de espacio para recargar y volver con jugos creativos recargados. Además, el tiempo libre puede aumentar la motivación y la productividad a largo plazo en el lugar de trabajo. #5: Desconecte y elimine aplicaciones sociales o relacionadas con el trabajoLo entendemos, es una pregunta difícil, pero puede hacer maravillas por su salud mental.Eliminar las aplicaciones de redes sociales de su teléfono elimina cualquier tentación de desplazarse y registrarse inconscientemente.Incluso puede ir un paso más allá eliminando sus aplicaciones basadas en la comunicación, como el correo electrónico y Slack. ¡No se preocupe, puede reinstalarlos una vez que esté listo para volver a iniciar sesión en el modo de trabajo!propina: configure respuestas rápidas en Instagram para un mensaje mini OOO, luego marque el mensaje para responder cuando regrese. #6: Programe reuniones basadas en contactos para cuando regreseAntes de emprender sus merecidas vacaciones, asegúrese de planificar el contacto con los miembros de su equipo o clientes para cuando regrese. Esto le da la oportunidad de ponerse al día con lo que puede haberse perdido, asegurándose de no perderse nada. Solo asegúrese de no planificarlos para la primera mañana después de su regreso; tómese un poco de tiempo para volver a la normalidad.#7: Guarda compartir en redes sociales para *después* de tus vacacionesEs posible que haya sentido un tema aquí, pero desconectarse realmente de las redes sociales es la única forma de descansar de verdad. Sin mencionar la presión de compartir en las redes sociales que te saca del momento. Continúe y tome una foto, pero espere hasta que regrese de la pausa para que pueda permanecer presente en lugar de preocuparse por qué filtro usar. Recuerda, no puedes sobresalir en tu trabajo si estás constantemente agotado. Y si bien puede parecer imposible desconectarse, el primer paso es reconocer que se merece un descanso y luego tomar las medidas necesarias para planificar unas vacaciones adecuadas y sin estrés. ¿Estás listo para tomarte un poco de tiempo para relajarte y reiniciar? más tarde te facilita programar tus publicaciones sociales por adelantado, ¡gratis!
Por qué todos pueden beneficiarse de unas vacaciones con Helen Lee Schifter
Por qué todos pueden beneficiarse de unas vacaciones con Helen Lee Schifter Cuando la sociedad finalmente ve la luz de la pandemia de coronavirus al final del túnel, la gente comienza a confirmar sus planes de viaje de venganza. La gente se ha sentido extremadamente estresada y derrotada durante el año pasado, y cuando la esperanza finalmente sale a la luz, es importante que los ciudadanos se den vacaciones a sí mismos y a sus familias. Ya sea dentro de los estados o en el extranjero, las personas han vivido tiempos difíciles y merecen tomarse un descanso del caos y disfrutar de un poco de tiempo libre. Helen Lee Schifter es una gran fanática de los viajes. Actualmente reside en Nueva York, pero realiza viajes frecuentes a California y Florida para perseguir su espíritu aventurero. Ella es una ex corredora de arbitraje de Wall Street y exeditora de Hearst and Conde Nast. Se graduó de Phillips Exeter Academy y se graduó de Amherst College. Le gusta aprender sobre salud y bienestar y aboga por la mediación y el cuidado personal. Ella cree que el tiempo de relajación es necesario para un equilibrio saludable en la vida. El trabajo puede resultar agotador. La vida diaria puede hacer que las personas se agoten y pierdan de vista su motivación para trabajar duro de forma continua. Al romper la rutina con un viaje, las personas pueden recargar sus baterías y reagruparse. Schifter recomienda que las personas tomen al menos unas vacaciones al año. Si tienen la oportunidad de caminar más a menudo, ¡cuanto más, mejor!Razones por las cuales Helen Lee Schifter Piense que todos pueden beneficiarse de unas vacacionesAyuda a mejorar tu salud mentalLa sensación de calma que acompaña a las vacaciones ayuda a reducir el estrés. Cuando le da a su cerebro y cuerpo un descanso de la constante sensación de presión y ansiedad, una persona se siente rejuvenecida. Mejora las relaciones con los demás.Al tener un viaje placentero con sus seres queridos, fortalece su vínculo. Poder relajarse y concentrarse en los asuntos de los demás crea nuevos recuerdos positivos y mejora la satisfacción. También ayuda con la salud física.Aunque la mayoría de las personas asocian el estrés y la ansiedad con la salud mental, estos sentimientos también pueden alterar el bienestar físico de una persona. Los estudios han demostrado que las vacaciones pueden reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y ataques cardíacos. ¡Unas vacaciones pueden ayudarte a ganar un aumento!Los investigadores encontraron la sorprendente conclusión de que los empleados que usan su tiempo de vacaciones de manera adecuada tienden a obtener mejores resultados en sus evaluaciones de desempeño de fin de año. Esto se debe a que cuando los trabajadores regresan al trabajo, se vuelven más felices que aquellos que no se han tomado el tiempo y por lo tanto no lo intentan tanto.Las vacaciones pueden ayudarlo a vivir más tiempoEuropa es un gran ejemplo de un sistema en el que las personas pueden tomarse hasta 30 días de vacaciones al año. En comparación con los Estados Unidos, las personas en Europa tienen menos problemas de salud con los que lidiar. También se ha comprobado que se sabe que los europeos viven más tiempo, y la gente cree que esto se debe al mayor tiempo de vacaciones de que disponen. Helen Lee Schifter enfatiza que las vacaciones pueden ser mucho más importantes de lo que la gente piensa. No solo es una experiencia agradable que la gente espera cada año, sino que también es fundamental para su salud y bienestar general. Con el fin de la pandemia, Schifter espera que la gente aproveche la oportunidad para viajar nuevamente. Tómese su tiempo, reserve un vuelo y tómese un tiempo con su familia para divertirse. Definitivamente todos lo necesitamos. (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = “https://connect.facebook.net/en_US/sdk.js#xfbml=1&version=v2.5”; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, ‘script’, ‘facebook-jssdk’));
