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TAMPA FLORIDA – 23 DE AGOSTO: Baker Mayfield #6 de los Cleveland Browns hace una jugada durante un … [+]Juego de pretemporada contra los Tampa Bay Buccaneers, Estadio Raymond James en Tampa el 23 de agosto de 2019, Tampa, Florida. Foto de Mike Ehrmann/Getty Imagesimágenes falsasLa semana pasada, el mariscal de campo de los Cleveland Browns, Baker Mayfield, anunció que dejaría las redes sociales en el futuro previsible, citando el ambiente tóxico que enfrentó después de una temporada tumultuosa. El ganador del Trofeo Heisman, Baker Mayfield, la primera selección general de los Browns en el Draft de la NFL 2019, es el último en deshacerse de las redes sociales.Es muy común en estos días que los atletas y las celebridades se encuentren en el punto de mira de las críticas y, a menudo, puede ser profundamente personal. Todas las personas sienten este tipo de críticas, incluso los deportistas.Tom Kannon, DNP (PMHNP-BC), vicedecano de posgrado en enfermería en línea, profesor de Regis College, explicó que la afecta tanto a ella como a cualquier otra persona.Kannon advirtió que las críticas constantes podrían conducir a un diálogo interno negativo y una reducción de la autoestima. También puede conducir a la frustración, la ira y la irritabilidad. Si esto continúa por mucho tiempo, puede conducir a la ansiedad y la depresión.Si bien las personas muy exitosas tienden a tener un buen apoyo y mecanismos de afrontamiento en su lugar, y esto puede ayudar a fortalecerlos contra tal negatividad, si se inunda con ella durante el tiempo suficiente, erosionará incluso la psique más fuerte.Kannon dijo que las críticas podrían conducir a una menor autoestima en algunos y a mayores pensamientos autodestructivos en otros. Para otros, podría ser un catalizador para la autorreflexión y la “adaptación al desafío” de demostrar que sus críticos están equivocados. Cómo sucede esto depende en gran medida de cómo el individuo se ve a sí mismo y su propia imagen.Si bien a muchos de nosotros nos gustaría creer que no nos importa lo que piensen los demás, a menudo esa no es la verdad. Puede ser difícil ignorar los comentarios negativos de los atletas que están en el centro de atención.Dr Nathaniel N. Ivers es profesor asociado en la Universidad de Wake Forest y presidente de la División de Asesoramiento. Explicó que la “crítica” puede tener un impacto negativo en la salud mental y emocional de las personas. Puede conducir a la depresión, la ansiedad y la baja autoestima. También pueden experimentar una mayor reactividad emocional o aislamiento de los demás. Esto puede conducir a un cambio de visión de los demás y una reducción en su capacidad de relacionarse.Las redes sociales hacen que sea más fácil que nunca para los fanáticos, y también para los críticos, derribar a los atletas como nunca antes. Baker Mayfield reconoció la necesidad de distanciarse de los comentarios negativos que enfrentaba en las plataformas de redes sociales.El efecto SchadenfreudeEl mayor problema hoy en día es la facilidad con la que las personas pueden ser atacadas en las redes sociales.Ivers agregó que el júbilo, una idea psicológica, sugiere que es más probable que las personas sientan placer al presenciar, aprender o compartir los problemas y errores de otra persona. Los estudios muestran que las personas con baja autoestima son más propensas a sentir alegría cuando son testigos de su humillación y fracaso que aquellas con una autoestima más alta. Schadenfreude puede explicar algunos de los comentarios de odio que enfrentan los políticos y los atletas profesionales en los medios y las redes sociales. Las personas con baja autoestima tratan de aumentar su ecuanimidad emocional y su estabilidad psicológica golpeando a otra persona.Si bien la alegría es una emoción común en cualquier relación, las redes sociales podrían amplificarla, ya que ofrecen un acceso sin precedentes a personas de alto perfil.Ivers explicó que es de vital importancia que las personas se protejan de ambientes tóxicos que pueden afectar su autoestima y salud mental. Si bien los atletas y las personas de alto perfil pueden tener dificultades para reconocer que los demás están pensando negativamente sobre ellos, y es probable que hablen de ellos en las redes sociales, el impacto será mucho menor que si la persona estuviera consumiendo constante y directamente eso. negatividadUna celebridad Una marcaEl problema se vuelve más complicado, especialmente para los atletas, porque a veces son más que una sola persona. Un embajador de la marca es lo que hacen. Parte de sus ingresos proviene de poder promocionar productos. Puede ser difícil para los atletas dejar las plataformas de redes sociales utilizadas para promocionar marcas.Melissa Davies, Ph. D. El profesor asistente de Administración Deportiva de la Universidad de Ohio explicó que Baker Mayfield es una persona con muchos derechos y también un atleta profesional.Davies dijo que Mayfield se representa a sí mismo, a su marca Browns ya la NFL. También apoya a otras empresas. Cada una de estas asociaciones está confirmada por un acuerdo contractual que describe las relaciones y los compromisos precisos entre la organización de Mayfield y Mayfield. Mayfield debe considerar tanto su bienestar personal como el de su familia. Mayfield también debe considerar su potencial de ingresos como figura pública y los términos de su contrato.Muchas marcas pagan enormes sumas de dinero a atletas profesionales para respaldar sus productos a través de publicidad en sus redes sociales y en anuncios impresos. A veces, estas marcas permiten que los atletas aparezcan en los canales de redes sociales de la empresa. Sin embargo, con mayor frecuencia, la marca paga a celebridades o atletas por patrocinios o publicidad en páginas de celebridades en las redes sociales. Esto se llama marketing de influencers.Davies explicó que las marcas están siendo expuestas al público objetivo de los atletas. Si bien estas ofertas pueden brindar a los atletas una oportunidad lucrativa para generar flujos de ingresos adicionales, no es un requisito interactuar con las redes sociales sobre la NFL y los Cleveland Browns. Mayfield parece haber sopesado los ingresos potenciales en las redes sociales frente a la oportunidad de aliviar las tensiones en su vida personal y decidió dar un paso al costado.Tiempo de espera, pero ¿ayuda?Para Mayfield, puede apagar las redes sociales, pero hoy en día, escapar de lo que se dice es imposible, probablemente incluso más que tratar de evitar la televisión o el periódico. De hecho, la noticia de la salida de Mayfield de las redes sociales solo lo ha vuelto a poner en el centro de atención, donde artículos como este ahora se enfocan en por qué. Incluso las personas con las que podría estar en desacuerdo. No lo esQuizás llevas un tiempo siguiendo el fútbol y de repente te das cuenta de las dificultades que ha tenido esta temporada.Aún así, alejarse de las redes sociales podría traer algunos beneficios para Mayfield, así como para otros que encuentran las plataformas más negativas que positivas.Kannon dijo que salir de las redes sociales podría tener un impacto positivo en una persona. Los comentarios negativos se pueden eliminar de tu vida, lo que reduce el estrés. Es similar al viejo dicho “fuera de la vista, fuera de la mente”. Una de las cosas más difíciles para los atletas de alto nivel y las personas de alto perfil es encontrar una manera de superar todos los comentarios negativos, ya que lo más probable es que lo sigan viendo en la televisión, en los periódicos/revistas y en Internet en general, no solo en las redes sociales. “Mayfield puede tomarse un descanso de las redes sociales para mantenerse alejado de la ola de negatividad.Kannon explicó que si bien aún podría estar al tanto de las críticas, los beneficios se duplicarían. La primera es que las críticas no serían tan visibles. En segundo lugar, las críticas publicadas en revistas o programas de noticias/televisión incluirían una fuente identificable. Esto facilitaría a las personas evaluar la validez de los comentarios.(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = “//connect.facebook.net/en_US/sdk.js#xfbml=1&version=v2.5”; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, ‘script’, ‘facebook-jssdk’));